 |
 |
|
 |
|
| Autor |
Wiadomość |
EMIL
Częsty bywalec
Dołączył: 02 Lip 2006
Posty: 93
|
 Wysłany: 10 Maj 2008 17:54 Temat postu: szpinak |
 |
|
zobaczcie co znalazlem na wp:D ktos lubi jesc szpinak w duzych ilosciach??;> 
Bohater popularnej kreskówki marynarz Popeye miał dużo racji, jedząc nie lubiany przez niektórych szpinak, który dawał mu siłę. Amerykańscy naukowcy odkryli, że zielone liście szpinaku działają pobudzająco na rozwój mięśni.
Ekipa badaczy pod kierunkiem Ilyi Raskin z Rutgers Universuty w stanie New Jersey stwierdziła, że szpinak zawiera roślinny steryd, który wzmaga syntezę białek. Ten związek umieszczony w ludzkich mięśniach przyspieszał ich wzrost o 20%.
Jak podaje serwis New Scientist, trzeba by jednak zjeść ponad kilogram szpinaku dziennie, aby steryd zaczął działać.
Wyniki badań opublikował "Journal of Agricultural and Food Chemistry". (bart) |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
| Autor |
Wiadomość |
AdamS
Moderator
Dołączył: 11 Sty 2006
Posty: 955
Pomocy: 12
|
| Wysłany: 13 Maj 2008 09:09 Temat postu: |
|
|
no troche przekolorowali fitosterole nie mają tak silnych własciwosci anabolicznych, także na cuda nie ma co liczyć, ale napewno nie zaszkodzi dorzucić do diety, jak ktoś lubi  |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Autor |
Wiadomość |
EMIL
Częsty bywalec
Dołączył: 02 Lip 2006
Posty: 93
|
| Wysłany: 13 Maj 2008 14:44 Temat postu: |
|
|
Jak podaje serwis New Scientist, trzeba by jednak zjeść ponad kilogram szpinaku dziennie, aby steryd zaczął działać.
no to powodzenia trzeba naprawde to lubic:D zeby tyle zjesc;) |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Autor |
Wiadomość |
AdamS
Moderator
Dołączył: 11 Sty 2006
Posty: 955
Pomocy: 12
|
| Wysłany: 14 Maj 2008 12:45 Temat postu: |
|
|
 ale troche można zawsze dorzucic, Ja akurat lubie, gorzej jak komuś nie smakuje. |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
|
|
|
|
|
FAQ 
Szukaj 
Użytkownicy 
Grupy
Rejestracja
Profil 
P.M. 
Zaloguj
Home
